ile mozna

Co Ty tam robisz w tej swojej firmie? Czym się masz zajmować? O ile można spytać ;-)

[...] 2 klasie liceum miał tylko 173 cm wzrostu i był za niski, żeby grać w reprezentacji collegu. Dzieki rozciaganiu w wieku 22 lat miał 198 ( a wg niektórych 199 ) cm. Pytanie: ile miałby gdyby tego nie robił??? Starszy brat MJ nigdy sie nie rozciagał i ma 183 cm. Zatem prawdopodobna odpowiedź : 15 cm. 2.Kiedys jedna z osób na forum napisała, że [...]

[...] dobrze, że jest taka opcja. Dzisiaj obejrzałem jeszcze Naszę kadrę i o 20 ruszylem z powrotem, a teraz trzeba lecieć niebawem w kimę. Pierwszy "trening" po tygodniu resetu o ile mozna to nazwać treningiem. Głód treningowy już jest ale chcę powoli zacząć, ściegno w lewej ręce dalej boli więc lipa ale jakoś to będzie. Olfenu już nie jem, wczoraj [...]

[...] bo slyszalem, ze pogoda jest i ma byc kozacka:-) koniec dobrego już Tomku, do sboty bylem ale tydzien spędzony meeega fajnie. Pogoda dopisała, ja odpocząłem(na tyle na ile można przy 2 letnim wulkanie energii) i gdyby jeszcze ból barku odpuścił to byloby mega. Dzisiaj juz poszedł trening, padło na dwójki, poślad i łydki 09.07.18 dwójki, [...]

siemka, niedziela i poniedzialek potrenowane, wczoraj dniówka w pracy i mega się nachodzilem, nieco nawku...łem, no taka praca....ale 45min cardio po i tak siadło. zrbię jednak szybkie wypiski: 13.01.2019 czwórki, brzuch: - bułgary - 3-0-1-0 - CC x 12, +10 x 12, +20 x 12, +32.5 x 10 - suwnica, stopy nisko - 100 x 20, 150 x 15, 240 x 15, 300 x 12 - [...]

[...] przeszlo jej i teraz do 6-7 spokojnie spi. Wiemy że to przejściowe, uciążliwe ale... Damy radę. Ona potrafi przyjść jednej nocy 3 razy.... Za trzecim już zostaje bo ile można Ja holowac z powrotem. Jeśli to jest 4-5 i walne chociaż te 4h mocnego snu to spoko... Ale jak jestem przed dniówka.... A po 23 już tupta... To zawijam kołdrę, [...]

[...] i jakby lepiej. Plegar nasmarowalem maścią i jakoś poszło. Nocka dzisiaj, jutro raczej dnt bo mam dużo personali. Wtorek nogi, środa dniówka i fizjo. Dalej.... UJ wie bo w piątek już październik i dalej nie wiem jak będę robił. Jutro myślę że sam się dowiem obdzwaniajac bo ile można czekać. Jakbym kierwa ministrem sprawiedliwości miał zostać

no właśnie ile? jeśli wiadomo ile można przyswoić białka na dobe,dobrze byłby wiedzieć ile można walnąc opcjonalnie teścia.Najlepiej to jeszcze aby wiedzieć dokładnie ile danego teścia ,można by to było nieźle wyrególować... może coś się dowiem. siD#

dystans mam, ale ile można w koło to samo powtarzać Dawid u mnie na szczęście żadnego problemu nie ma, tak samo przy dipsach girondy sporo osób narzekało na ból w nadgarstkach przy tej wersji, a u mnie nigdy nic się nie działo :-)

Z rana się zważyłem dzisiaj, wiadomo nie ma co się ważyć codziennie, ale waga wskazała bodajże 81,9 kg, więc coś tam niby idzie, więc chyba nic nie zmieniam i dalej lecę na tym rozkładzie. Niech idzie wolno, ale w miare "czysto" o ile można tak to nazwać, a w sumie nie sztuka dowalić kcal i się zalać :) a w moim przypadku musze uważać

[...] - 5 min powrotu:P moze być, nawet się spociłem i troche przebiegłem:) dzięki za nogi:) bardzo dobrze ida i się z tego ciesze, jeszcze nie sa kozackie ale już że słabe sa powiedzieć nie mogę lekkie zakwasy o ile mozna to tak nazwać na łydkach i tylnej częsci ud, ale to takie tyci tyci Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-03-11 21:22:19

też licze że tak bedzie:P a ja licze że za 3tyg to mi 82-3 wybije;D ogólnie mam nadzieje że sobotnia waga była zła tzn. byłem opity lub zle się wypróżniłem xD(o ile mozna to zle zrobić) i że w tą sobote będzie już wynik dobry;P chociaż w niedziele powinienem się wazyć, bo wtedy bo całym tygodniu treningowym;) będę musiał spróbować tej diety j/nj [...]

[...] i kup oryginalne lub toczone od ludzi:) no niestety(zależy dla kogo) prawa autorskie do niego mam:) hehe ale Ci pozwalam go używać i modyfikować zrobiłem sobie aeroby, o ile można to tak nazwać xD na skakaneczce, czas? nie wiem, ale wiem żę wykorzystałem go w 100% po zlany potem jak świnia, czerwony, wszystkie żyły mi powychodziły które [...]

Dzisiaj wleciał push, 4 godziny snu, cardio na czczo o ile można tak to nazwać %-) ale o dziwo nie byłem jakiś mega przymulony. Teraz praca więc pewnie dopiero zacznie to wychodzić. Trening bardzo udany choć dawno nie trenowałem w ten sposób więc odczucia trochę inne i mały problem z doborem ciężaru, w większości ćwiczeń był zapas choć nie mogę [...]

O proszę jak ładnie :-D powodzenia ha ha, tez byś była zadowolona jak by w koncu mąż ci zrobił jakieś poprawne zdjęcie, bo ile można zastygać w tej samej pozycji ;-) Zmieniony przez - obliques w dniu 2013-04-08 19:17:31

[...] nazywa się sportem to zapytanie odebraliście jako atak ;) niepoważne. Co do łyżwiarstwa czy skoków do wody, takie sprawy jak wieloobrotowy axel dla pierwszego czy punktowanie figur (policzalne obroty) przed wejściem do wody to kwestia pokazania w praktyce - jak jest się wytrenowanym. Coś jak pokazanie w praktyce ile można dźwignąć w trójboju :)

Nigdy więcej tłuszczówki robiłem raz i żałuję po dziś dzień.Tam nie ma co jeść. Ja redukuję na 300g węgli i idzie a jaki objedzony jestem hehe To prawie półtora kilo żarcia.!!! Do tego prawie kilogram kiszonej kapusty (zjadłbym więcej ale się powstrzymałem). W końcu ile można w siebie wpychać:->

[...] dycha z podobnym średnim tętnem. (oczywiście w dni pomiędzy - niedziela też był bieg i siłownia, w poniedziałek basen, w środę basen i siłownia i... nagły atak grypy ) Nie wolno się tak forsować! (zbyt często przynajmniej:-D Masz fajny nick - ideologicznie przemawia do mnie:) Ale pikawę ma się jedną. Warto wyczuć, na ile można docisnąć...

Okres rehabilitacji się skończył. W końcu ile można się leczyć ;-) Tak na poważnie, moja rehabilitacja miała na celu aktywację odpowiednich struktur mięśniowych stabilizujących łopatkę. Wiem już jak je aktywować przed treningiem, więc czas je wzmocnić. Clean & Press robiłem na zmianę, prawa, lewa. Dzięki temu lewa mogła trochę odpocząć pomiędzy [...]

Podoba mi się to spalone 1800kcal. Ile można wtedy jeść, żeby to uzupełnić :-D Ja nawet jak biegam 2h to tyle nie spale ;-)